автор: Акименко Элена Олеговна
педагог-психолог ГБПОУ КК Успенский техникум механизации и профессиональных технологий
Тренинговое занятие: «В глубине души»
| Министерство образования, науки и молодежной политики Краснодарского края Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Краснодарского края «Успенский техникум механизации и профессиональных технологий» |
| Тренинговое занятие: «В глубине души» |
| Педагог психолог: Э.О. Акименко |
Цель – создание условий для осмысления ценности человеческой жизни.
Задачи :
- — возможность самостоятельного принятия решений;
- — развитие и осмысление личной системы жизненных ценностей и смыслов;
- — применение навыков самоанализа и рефлексии.
Ход мероприятия:
- Организационная часть.
Приветствие по кругу.
Приветствие в нетрадиционной форме. Каждый студент должен поприветствовать всех и сказать какому цвету соответствует его настроение.
II.Основная часть.
Психологическая игра: «Круги воли»
Психолог. Рассмотри круг. Это круг твоей воли. Полный круг — это 100%. Закрасьте на нем сектор, который покажет, сколько, как вы считаете, у вас силы воли.
Далее, рассматривается признаки волевых качеств. Понимание того, как проявляются целеустремленность, решительность, настойчивость, выдержка, дисциплинированность, смелость, инициативность, и каковы их признаки позволяют подростку оценить их у себя.
Психолог. К перечисленным волевым качествам подбери подходящий, по твоему мнению, цвет и этим цветным карандашом прорисуйсектор. У тебя получится 8 кругов, соответствующих перечисленным волевым качествам. И степени их выраженности.
Рефлексия:Затем, обсуждаем, насколько представления подростка о своих волевых качествах соответствует полученным данным, какие, по его мнению, качества развиты в достаточной степени, а над развитием каких качеств ему необходимо поработать.Анализируя закрашенные части кругов, обсуждаем: действительно ли волевые качества имеют такую высокую или низкую степень выраженности. В какой степени эти качества помогают справляться подростку в трудной жизненной ситуации. Формировать жизнестойкость.
Такая беседа направлена на выработку адекватных представлений ребенка о своих волевых качествах.
Упражнение «Карта человеческих чувств»
Психолог: Подросткам предлагается безликая фигура человека. Необходимо раскрасить сектора фигуры теми цветами, которые наиболее ближе вам.
Расположив раскрашенные фигуры человека на доске делается анализ. Затем психолог в разном порядке прилепляет на эти фигуры черные пятна. Рефлексия: Насколько комфортно стали чувствовать себя эти фигуры? Какие у вас появились ассоциации. Как это можно исправить?
Делается вывод, что почувствовав себя не комфортно в различной трудной ситуации необходимо: Не паниковать, а попробовать посмотреть на данную ситуацию с другой стороны. Для подростков попавших в ТЖС есть «Детский телефон доверия» т.е. вокруг есть люди, которые могут помочь.
III.
Упражнение «Полная банка»
Психолог: В прозрачную емкость опускаются камни, и задается вопрос полна ли емкость? Затем добавляется песок и спрашивается, а теперь полна ли банка? В окончании наливается немного воды.
Рефлексия:банка — это ваша жизнь.
Камни — это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, родные.
Песок — это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль, увлечения.
Вода— так или иначе необходимо чтобы немного оставалось места для того, чтобы вы побыли сами с собой и поразмышляли, верные ли вы делаете шаги …
Рефлексия:Обмен мнениями, что понравилось, что запомнилось?
Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.
Хелен Келлер.
Педагог-психолог: ________________ /Э.О. Акименко/
