Программа по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Золотая рыбка»

автор:

Башлакова Екатерина Васильевна — Педагог дополнительного образования,
Высоцкая Наталья Александровна — Педагог дополнительного образования
МБОУ ДО ДДиЮ №2

Программа по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Золотая рыбка»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ДОМ ДЕТСТВА И ЮНОШЕСТВА № 2»

 

 

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

на 2025 -2026 учебный год

по дополнительной общеобразовательной

 общеразвивающей 

программе «Золотая рыбка»

(физкультурно-спортивная направленность)

Стартовый уровень

Возраст обучающихся: 7-10 лет

Срок реализации программы 1 год                                                    

 

                                                         

 

                 

                                                          Автор:            

         педагог дополнительного образования 

                                                                                             Башлакова Екатерина Васильевна

                                                                                             Высоцкая Наталья Александровна    

 

 Красноярск

2025

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Плавание» относится к физкультурно-спортивной направленности.

Программа составлена в соответствии с требованиями следующих нормативных документов:

• Федеральный Закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ (ред. от 31.07.2020) «Об образовании в Российской Федерации» (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.08.2020);
• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 г. № 28 «Об утверждении СанПиН 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи».
• Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 30.09.2020 г. №533 «О внесении изменений в порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам, утвержденный приказом министерства просвещения российской федерации от 09.11.2018 г. №196»;
• Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;
• Письмо Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015 г. № 09-3242 «О направлении методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы) разработанные Минобрнауки России совместно с ГАОУ ВО «Московский государственный педагогический университет», ФГАУ «Федеральный институт развития образования», АНО ДПО «Открытое образование»;
• Стратегия развития воспитания в Российской Федерации до 2025 года, утвержденная распоряжением Правительства РФ от 29.05.2015 г. № 996-р..

Тема 2021-2022 учебного года объявлена как «Культура. Здоровье. Традиции». В содержание календарного плана включены мероприятия: 

•  Комплекс бесед о технике безопасности и правилах пожарной безопасности: «Причины возникновения пожаров», «Что надо знать о пожаре», «Техника безопасности», «Безопасность на воде», и т.д.
• Комплекс мероприятий, поддерживающий семейные традиции: «День Матери», «Традиции моей семьи», «Моя любимая мама», «Дружная семейка», и т.д.
• Комплекс мероприятий, которые стали традиционными в секции: «Открытое занятие», «Праздник Нептуна», «Соревнования по ОФП», квест «Новогодний калейдоскоп», и т.д.
• Комплекс мероприятий, посвященный ЗОЖ: беседы, праздники, конкурсы, викторины и т.д.
•  Итоговое мероприятие «Расстаются друзья»

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Учебный план

 

№ п/п	Наименование раздела, темы	Количество часов			Формы аттестации/контроля
		Всего	Теория	Практика
	Введение в программу «Роль плавания в жизни человека». Техника безопасности.	1	0,5	0,5	Педагогический контроль
2.	Создание общего представления о плавании	20	5,5	14,5	Тестирование, педагогическое наблюдение
3	Обучение плаванию: кроль на груди, кроль на спине.	35	8	27	Тестирование, педагогическое наблюдение, соревнования, эстафеты
4	Закрепление материала, исправление ошибок, совершенствование техники.	15	3	12	Педагогическое наблюдение
5	Свободное плавание	10	3	7	Педагогическое наблюдение
6	Развивающие и подвижные игры на суше и в воде	8	3	5	Педагогическое наблюдение
7	Воспитательные мероприятия: квесты, беседы, познавательные и спортивные викторины.	4	2	2	Тестирования, анкетирования, викторины, педагогическое наблюдение
8	Подготовка к соревнованиям, соревнования, эстафеты на воде, спортивные праздники, конкурсы	13	4	9	Соревнования, эстафеты
9	Итоговое занятие	2	1	1	Отзывы о празднике, педагогическое наблюдение
Всего:		108	30	78

 

Содержание учебного плана программы

1. Введение в программу «Роль плавания в жизни человека». Техника безопасности.

Теория (0,5 часа): знакомство с обучающимися, рассказ о программе «Плавание» (на чем основана, чем будут заниматься обучающиеся, какие техники плавания будут изучать и т.д.); ознакомление с правилами безопасности в бассейне (на воде и на суше, в раздевалке и в душе).

Практика (0,5 часа): проведение ознакомительных игр («Расскажи мне о себе», «Снежный ком»); игры на закрепление техники безопасности («Запрещенное движение», «Убери лишнее», «Плохо или хорошо?»

• Создание общего представления о плавании.

Теория (5,5 часа): объяснения, пояснения, разбор и анализ, указания, команды, проговаривание правильности выполнения упражнения, обозначение конечного результата, показ наглядного материала в виде фотографий, видеороликов и т.д.

Практика (14,5 часа): выполнение общеподготовительных (махи руками и ногами, ходьба, бег, прыжки, элементы гимнастики и т.д.) и общеразвивающих упражнения для начального обучения плаванию на суше (упражнения на дыхание, на работу ног, на достижение слаженности движения ног и дыхания, на работу рук, на приучение организма к скоординированной работе ног, рук и дыхания).

Подготовительные упражнения в воде: опускание лица в воду, погружение в воду по шею и с головой «поплавок», «звездочка», «стрелочка», «медуза», выдыхание в воду, скольжение по воде с мячом или доской, открывание глаз под водой.

1. Обучение плаванию: кроль на груди, кроль на спине, брасс.

Теория (3 часа): беседы на обеспечение понимания учащимися основных закономерностей процесса плавания в целом и конкретного способа, объяснения, пояснения, разбор и анализ, указания, команды, проговаривание правильности выполнения упражнения.

Практика (12 часов):

 Работа ног при плавании кролем на груди. Скольжение на груди в обтекаемом положении; скольжение на груди с работой ногами кролем – 4 х 3 м; скольжение на груди с работой ногами кролем совершая гребок руками до бедер одновременно; скольжение с работой ногами кролем – выдох в воду, поднять голову вперед, в сторону – сделать вдох, продолжить плавание. Скольжение с работой ногами кролем, чередуя вдох и выдох в воду – 10 раз. Плавание на ногах кролем на груди с доской в руках – 4 х 10 м.; плавание на ногах с доской в руках, совершая поочередно вдохи и выдохи в воду, голова между рук – 2 х 10 м; плавание на ногах кролем на груди, руки вперед – 2 х 10 м. Игра «Кузнечики».

Работа рук и дыхание при кроле на груди. Плавание на ногах кролем на груди, руки впереди, совершая вдох спереди, а выдох в воду – 2 х 10 м; плавание на ногах кролем на груди руки впереди, сделать гребок согнутой рукой по S-образной траектории до бедра, вдох с проносом руки над водой, пауза при задержке дыхания, тоже другой рукой – 2 х 10 м. Плавание кролем на груди с задержкой дыхания – 2 х 10 м; плавание кролем на ногах с гребками рук и дыханием – 2 х 10 м; плавание кролем на груди с отработкой техники дыхания – 2 х 10 м. Игра «Спрячься в воду».

 

Кроль на груди в полной координации. Ноги при плавании работают чаще, чем руки. Вдох производится ртом при повороте головы влево или вправо, а выдох – через рот или нос. Игра «Горячий мячик».

Работа ног при плавании кролем на спине. Имитация гребковых движений ногами кролем на спине. Скольжение на спине и на груди в обтекаемом положении; скольжение на спине, руки вдоль туловища с работой ногами – 4 х 10 м; скольжение на спине, руки впереди с работой ногами кролем, увеличивая дальность проплыва; скольжение на спине с работой ногами кролем и одновременными гребками рук – 4 х 10 м; скольжение на спине с работой ногами кролем со сменой рук – 4 х 10 м; плавание на ногах кролем на спине, выполняя попеременные движения ногами с доской в руках – 4 х 10 м. Игра «Морской бой».

Работа рук при плавании кролем на спине в сочетании с дыханием. Имитация гребковых движений кролем на спине. Плавание на ногах кролем на спине и на груди – 4 х 10 м; плавание на ногах кролем на спине, совершая гребок двумя руками одновременно, пауза – 2 х 10 м; плавание на ногах кролем на спине, одна рука впереди, другая вдоль туловища, смена положений – 4 х 10 м; плавание на ногах кролем на спине, совершая пронос правой руки, сделать вдох, а при гребке правой – выдох – 4 х 10 м; согласование движений кролем на спине с гребками рук и произвольным дыханием – 4 х 10 м. Игра «Точный прыжок».

 

1. Закрепление материала, исправление ошибок, совершенствование техники.

Теория (8 часов): разбор и анализ ошибок, педагогические указания, команды, корректировка правильности выполнения движения.

Практика (27 часов): закрепление техники, отработка ее до «автоматизма».

Кроль на спине в координации. Имитация гребковых движений кролем на спине. Скольжение на спине с определением результата; плавание на ногах кролем на спине – 2 х 10 м; плавание в координации кролем на спине – 2х 10 м; подвижные игры: «Салки с мячом», «Рыбаки и рыбки».  

Изучение поворотов в плавании кролем на спине. Имитация поворотов в кроле на спине. Изучение толчка от поворота, принятие обтекаемого положения, скольжение, первые плавательные движения на спине – 10 раз; стоя спиной к бортику наклоняясь назад с толчком ног от дна бассейна, коснуться правой рукой бортика, сделать группировку ног, вращение и, отталкиваясь рукой толчок и скольжение – 10 раз; плавание кролем на спине с выполнением поворота – 6 х 10 м. Игра «С «Донесением» вплавь».

Изучение поворотов в плавании кролем на груди. Имитация поворотов в кроле на груди. Изучение толчка от поворота, принятие обтекаемого положения, скольжение и первые плавательные движения кролем на груди – 10 раз. Игра «Пушбол».

Прыжки в воду. Изучение простых прыжков в воду. Имитация простых прыжков в воду и старта из воды, прыжки в длину с места, приземляясь на обе ноги в группировке. Стоя на бортике толчком ног вперед – вверх соскок в воду вниз ногами с различными положениями рук и ног – 10 раз; сидя на бортике, наклоняясь – спад в воду вниз головой – 3 раза; выполнение старта в воду кролем на груди – 3 раза. Игра «Циркачи».

• Свободное плавание. 

Теория (3 часа): контроль за правилами безопасности на воде и суше, повторение правил проведения разных игр, педагогическое наблюдение.

Практика (7 часов): плавание обучающихся в свободной форме, игры на воде, игры с предметами.

 

6. Развивающие и подвижные игры на суше и в воде

Теория (3 часа): озвучивание правил игры, назначение ролей, фиксация победителей.

Практика (7 часов): проведение разных игр. См. приложение 2.

 

1. Воспитательные мероприятия: квесты, беседы, познавательные викторины.

Теория (2 часа): рассказы о плавании, беседа – диалог о роли плавания в жизни человека, о ЗОЖ, о правильном питании, о режиме дня, показы видеороликов, презентаций на разные познавательные темы, объяснения, беседы об оказании первой помощи утопающему с использованием наглядных плакатов. 

Практика (2 часов): проведение квеста «Снежное зеркало», приуроченное к празднованию Нового года; проведение викторин по ППБ и ПДД, разные тестирование на спортивные темы; праздник «8 марта» и «23 февраля», отработка приемов оказания первой помощи.

• Подготовка к соревнованиям, соревнования, эстафеты на воде, спортивные праздники, конкурсы.

Теория (4 часа): проведение соревнований, организация спортивных праздников и конкурсов.

Практика (9 часов): подготовка и участие в соревнованиях, конкурсах, эстафетах. Соревнования на призы «Золотая осень», «Дед мороз и Снегурочка», «Осенние ласточки», «Веселые старты», «Одиссея капитана Кусто».

• Итоговое занятие.

Теория (1 час): повторение ПДД и ППБ, проведение праздника.

Практика (1 час): праздник «Расстаются друзья».

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

по   дополнительной общеобразовательной общеразвивающей 

программе «Плавание» на 2023-2024 учебный год

 

№ пп	Дата	Группа	Тема занятий	Кол-во часов		Форма занятий
				Теория	Практика
1	01.09.2025	1-12	Введение в программу «Роль плавания в жизни человека». Беседа “Техника безопасности в бассейне”. Беседа «Роль плавания в жизни человека». Игра «Расскажи мне о себе».	0,5	0,5	Беседа-диалог, практическая работа, игра
II. Создание общего представления о плавании (20 часов)				5,5	14,5	Тестирование, педагогическое наблюдение
2	03.09.2025	1-12	Беседа «Минутка безопасности». Общефизическая подготовка для начального обучения плаванию. Игра «Цапли».	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
3	06.09.2025	1-12	Беседа “История возникновения плавания”.  Общеразвивающие упражнения для обучения плаванию. Игра «Цапли»	0,5	0,5	Беседа, практическая работа,  игра
4	08.09.2025	1-12	Общеразвивающие упражнения для обучения плаванию. Игра «Мостик»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
5	10.09. 2025	1-12	Общеразвивающие упражнения для обучения плаванию. Игра «Мостик»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
6	13.09. 2025	1-12	Общеразвивающие упражнения для обучения плаванию. Игра «Кузнечики»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
7	15.09. 2025	1-12	Беседа «Берегите жилище от пожаров».  Общеразвивающие упражнения для обучения плаванию. Игра «Кузнечики».	0,25	0,75	Беседа-диалог, практическая работа, игра
8	17.09. 2025	1-12	Общеразвивающие упражнения для обучения плаванию. Игры: «Оттолкнись пятками», “Кузнечики”, “Мостик”	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
9	20.09. 2025	1-12	Общеразвивающие упражнения для обучения плаванию. Игры: «Оттолкнись пятками», “Кузнечики”, “Мостик”	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
10	22.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игра «Кто выше?». Викторина «Знаешь ли ты правила дорожного движения?»	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
11	24.09. 2025	1-12	Беседа “Плавающие и тонущие игрушки”.  Начальное обучение плаванию. Игры: «Кто выше?», «Рыбаки и рыбки»	0,5	0,5	Беседа, практическая работа,  игра
12	27.09. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игры: «Оттолкнись пятками», “Кузнечики”, “Мостик”	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
13	29.09. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игра «Рыбаки и рыбки», «Оттолкнись пятками»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
14	01.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игра «Рыбаки и рыбки», «Пятнашки»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
15	04.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игры: «Пятнашки», «Хоровод»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
16	06.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игры: «Пятнашки», «Плыви, игрушка»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
17	08.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игра «Спрячься в воду»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
18	11.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игры: «Спрячься в воду», «Пятнашки», «Рыбаки и рыбки», «Плыви, игрушка»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
19	13.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игры: «Спрячься в воду», «Пятнашки», «Рыбаки и рыбки», «Гудок»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
20	15.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игры: «Спрячься в воду», «Пятнашки», «Рыбаки и рыбки», «Хоровод»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
21	18.10. 2025	1-12	Начальное обучение плаванию. Игры: «Спрячься в воду», «Пятнашки», «Рыбаки и рыбки», «Хоровод»	—	1	Практическая работа,  игра
III. Обучение плаванию: кроль на груди, кроль на спине (35 часов)				8	27	Тестирование, педагогическое наблюдение, соревнования, эстафеты
22	20.10. 2025	1-12	Беседа «Кроль. Виды кроля».  Работа ног при кроле на груди  (скольжение). Игра «Циркачи», «Торпеды», «Стрелы»	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
23	22.10. 2025	1-12	Работа ног при кроле на груди  (скольжение). Игры: «Циркачи», «Водолазы», «Крокодилы на охоте»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
24	25.10. 2025	1-12	Работа ног при кроле на груди (скольжение). Игра «Хоровод»	—	1	Практическая работа,  игра
25	27.10. 2025	1-12	Беседа, посвященная Дню народного единства  Работа рук при кроле на груди (скольжение). Игра «Ведение мяча».	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
26	29.10. 2025	1-12	Работа рук при кроле на груди (скольжение).  Игры: «Крокодилы на охоте», «Весёлые старты в воде»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
27	1.11. 2025	1-12	Работа рук при кроле на груди (скольжение).  Игра «Ведение мяча», «Лягушки-квакушки»	—	1	Практическая работа,  игра
28	03.11. 2025	1-12	Беседа «Пожарная охрана и ее задачи».  Кроль на груди в полной координации. Игра «Водолазы».	0,5	0,5	Беседа-диалог, практическая работа,  игра
29	08.11. 2025	1-12	Беседа об экологии «Береги свою планету – ведь другой похожей нет». Кроль на груди в полной координации. Игра «Водное поло».	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
30	10.11. 2025	1-12	Кроль на груди в полной координации.  Игра «Найди клад». Плавание в ластах, Игра «Водное поло»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
31	12.11. 2025	1-12	Беседа «Оказание первой помощи при несчастных случаях» Кроль на груди в полной координации. Игра «Найди клад», «Нырок»	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
32	15.11. 2025	1-12	Открытое занятие для родителей (видео) Кроль на груди в полной координации. Игры	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
33	17.11. 2025	1-12	Работа ног кролем на спине. Игра «Кувырк». Промежуточная аттестация.	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
34	19.11. 2025	1-12	Беседа, посвященная Дню матери  Работа ног кролем на спине. Игра «Кувырк». Беседа «Противопожарная безопасность».	0,5	0,5	Практическая работа,  игра, беседа
35	22.11. 2025	1-12	Работа ног кролем на спине. Игры «Торпеды», «Прыгни выше»	—	1	Практическая работа,  игра
36	24.11. 2025	1-12	Беседа «О здоровом образе жизни».  Работа рук при плавании кролем на спине. Игра «Прыгни выше».	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
37	26.11. 2025	1-12	Работа рук при плавании кролем на спине. Игра «Прыгни выше», «Мяч в воздухе»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
38	29.11. 2025	1-12	Работа рук при плавании кролем на спине. Игра «Мостик»	—	1	Практическая работа,  игра
39	01.12. 2025	1-12	Беседа «Причина возникновения пожаров».  Кроль на спине в полной координации. Игры: «Мостик», «Катамаран», «Водолазы»	0,25	0,75	Беседа-диалог, практическая работа,  игра
40	03.12. 2025	1-12	Кроль на спине в полной координации. Игра «Водолазы»	—	1	Практическая работа,  игра
41	06.12. 2025	1-12	Кроль на спине в полной координации. Игра «Пятнашки».	—	1	Практическая работа,  игра, беседа-диалог
42	08.12. 2025	1-12	Кроль на спине в полной координации. Игра «Морской бой».	—	1	Практическая работа,  игра
43	10.12. 2025	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»  Игра «Водолазы»	—	1	Практическая работа,  игра
44	13.12. 2025	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»   Игра «Цапли»	—	1	Практическая работа,  игра
45	15.12. 2025	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»  Игра «Пушбол».	—	1	Практическая работа,  игра
46	17.12. 2025	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди».  Игра «Пушбол».  Квест «Сокровища Деда Мороза».	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
47	20.12. 2025	1-12	Соревнование «Новогодний калейдоскоп».  Промежуточная аттестация.	—	1	соревнования
48	22.12. 2025	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»   Игры «Пушбол», «Донесение вплавь».	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
49	24.12. 2025	1-12	Беседа «Что нужно знать о пожаре» Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»   Игра «Соревнование».	0,25	0,75	Практическая работа,  игра, беседа
50	27.12. 2025	1-12	Беседа «О здоровом образе жизни».  Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»  Игра «Ква-ква».	0,5	0,5	Практическая работа,  игра, беседа
51	29.12. 2025	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»  Игра «Ква-ква»	—	1	Практическая работа,  игра
52	10.01.2026	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»  Игра «Тоннель»	—	1	Практическая работа,  игра
53	12.01. 2026	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»  . Игра «Пушбол»	—	1	Практическая работа,  игра
54	14.01. 2026	1-12	Беседа «Причина возникновения пожаров» Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»   Игра «Пушбол».	0,5	0,5	Беседа-диалог, практическая работа,  игра
55	17.01. 2026	1-12	Беседа «Традиции моей семьи» Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»  Игра «Водолазы».	0,25	0,75	Практическая работа,  игра, беседа-диалог
56	19.01. 2026	1-12	Совершенствование техники плавания «Кроль на груди»   Игра «Водолазы». Контрольные заплывы.	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
IV. Закрепление материала, исправление ошибок, совершенствование техники (15 часов)				3	12	Педагогическое наблюдение
57	21.01. 2026	1-12	Беседа «О достижении российских спортсменов в плавании». Изучение поворотов при плавании кролем на спине. Игра «водное поло».	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
58	24.01. 2026	1-12	Изучение поворотов при плавании кролем на спине. Игра «Водное поло».	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
59	26.01. 2026	1-12	Изучение поворотов при плавании кролем на спине. Игра «Пушбол»	—	1	Практическая работа,  игра
60	28.01. 2026	1-12	Изучение поворотов при плавании кролем на спине. Игра «Пушбол»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
61	31.01. 2026	1-12	Изучение поворотов при плавании кролем на груди. Игра «Селезень»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
62	02.02. 2026	1-12	Изучение поворотов при плавании кролем на груди. Игра «Селезень»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
63	04.02. 2026	1-12	Изучение поворотов при плавании кролем на груди. Игра «Донесение вплавь»	—	1	Практическая работа,  игра
64	07.02. 2026	1-12	Изучение поворотов при плавании кролем на груди. Игра «Донесение вплавь»	—	1	Практическая работа,  игра
65	09.02. 2026	1-12	Игра «Гонка на катамаранах». Соревнования между группами.	—	1	Соревнования
66	11.02. 2026	1-12	Праздник Нептуна. Прыжки в воду. Игра «Гонка на катамаранах».	0,5	0,5	Праздник,  игра
67	14.02. 2026	1-12	Прыжки в воду. Игра «Самый смелый»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
68	16.02. 2026	1-12	Прыжки в воду.	0,5	0,5	Практиче28.01.22ская работа
69	18.02. 2026	1-12	Подвижные игры в воде: «Водолазы», «Пушбол», «Циркачи»	—	1	Игра
70	21.02. 2026	1-12	Беседа «Герои на все времена», посвященная Дню Защитника Отечества Открытое занятие для родителей (видео)	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
71	25.02. 2026	1-12	Соревнования по О.П.Ф. Подвижные игры в воде: «Водолазы», «Селезень».	0,25	0,75	Соревнования, игры
V. Свободное плавание (10)				3	7	Педагогическое наблюдение
72	28.02. 2026	1-12	Свободное плавание. Игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
73	02.03. 2026	1-12	Свободное плавание. Игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
74	04.03. 2026	1-12	Праздник «Моя любимая мама» ко Дню 8 Марта. Свободное плавание	0,5	0,5	Праздник. Практическая работа
75	09.03. 2026	1-12	Свободное плавание. Игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
76	11.03. 2026	1-12	Спортивный праздник «Дружная семейка» ко Дню труда. Свободное плавание	0,5	0,5	Праздник. Практическая работа
77	14.03. 2026	1-12	Конкурсы, викторина «Знаешь ли ты?». Плавание в ластах. Игры	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
78	16.03. 2026	1-12	Беседа «Оказание первой помощи утопающим». Свободное плавание.  Игра «Спасатели»	0,5	0,5	Беседа-диалог Практическая работа,  игра
79	18.03. 2026	1-12	Свободное плавание. Игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
80	21.03. 2026	1-12	Свободное плавание. Игры	—	1	Практическая работа,  игра
81	23.03. 2026	1-12	Свободное плавание. Игры	—	1	Практическая работа,  игра
VI. Развивающие и подвижные игры на суше и в воде (8 часов)				3	5	Педагогическое наблюдение
82	25.03. 2026	1-12	Беседа-диалог «Спортивные игры на воде». Игры: «Цапли», «мостик», «Оттолкнись пятками», «Кузнечики»	0,5	0,5	Игровое занятие
83	28.03. 2026	1-12	Игры: «Рыбаки и рыбки», «Пятнашки», «Мяч в воздухе», «Спрячься в воду», «Циркачи»	0,25	0,75	Игровое занятие
84	30.03. 2026	1-12	Игры: «Хоровод», «Плыви, игрушка», «Гудок», «Сядь на дно», «Насос»	0,25	0,75	Игровое занятие
85	01.04. 2026	1-12	Викторина «Вдох или выдох?»  Игры: «Акробаты», «Буксир», «Звездочка», «Утки-нырки»	0,5	0,5	Игровое занятие
86	04.04. 2026	1-12	Игры: «Ныряльщики», «Поднырны», «Водолазы», «Торпеды», «Винт», «Стрелы»	0,25	0,75	Игровое занятие
87	06.04. 2026	1-12	Игры: «Азбука», «Счет», «Ходьба на пятках», «Крокодилы на охоте».	0,25	0,75	Игровое занятие
88	08.04. 2026	1-12	Игры: «Лягушки-квакушки», «Дельфины», «Удержись»	0,5	0,5	Игровое занятие
89	08.04. 2026	1-12	Беседа-диалог «Инвентарь для плавания». Игры: «Мяч на воде», «Водное поло»	0,5	0,5	Игровое занятие
VII. Воспитательные мероприятия: квесты, беседы, познавательные и спортивные викторины  (4 часа)				2	2	Тестирования, анкетирования, викторины, педагогическое наблюдение
90	11.04. 2026	1-12	Квест «ПЛАВАНИЕ»	0,5	0,5	Игра-конкурс
91	13.04. 2026	1-12	Спортивная викторина «Соедини половинки», игры	0,5	0,5	Викторина
92	15.04. 2026	1-12	Беседа «ЛАСТЫ», игры	0,5	0,5	Игра, беседа
93	18.04. 2026	1-12	Познавательная игра «Водолазы в поисках сокровищ»	0,5	0,5	Познавательная игра
VIII. Подготовка к соревнованиям, соревнования, эстафеты на воде, спортивные праздники, конкурсы (13 часов)				4	9	Соревнования, эстафеты
94	20.04. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическое занятие
95	22.04. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическое занятие
96	25.04. 2026	1-12	Эстафеты на воде	0,25	0,75	Конкурсы, занятия
97	27.04. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
98	29.04. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
99	04.05. 2026	1-12	Подвижные игры в воде: «Тоннель», «Дельфины». Плавание в ластах	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
100	06.05. 2026	1-12	Конкурс «Быстрее, выше, сильнее» Подвижные игры в воде: «Тоннель», «Дельфины»	0,5	0,5	Практическая работа,  игра
101	11.05. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
102	13.05. 2026	1-12	Соревнование «Спортивный серпантин»	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
103	16.05. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
104	18.05. 2026	1-12	Эстафеты на воде	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
105	20.05. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
106	23.05. 2026	1-12	Подготовка к соревнованиям, игры	0,25	0,75	Практическая работа,  игра
107	25.05. 2026	1-12	Беседа «Знаешь ли ты правила дорожного движения». ОФП (тестирование). Итоговая аттестация.	0,5	0,5	Беседа-диалог, диагностика
108	27.05. 2026	1-12	Праздник «Расстаются друзья». (2 часа)	1	1	Праздник

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Список литературы, рекомендуемый педагогам:

1. Булгакова Н.Ж. Плавание. Учебник под ред. Н.Ж. Булгаковой. — М.: ФиС, 2001. 
2. Васильев, В. Обучение детей плаванию. – М.: Физкультура и спорт, 2011. 
3. Еремеева Л. Ф. Научите ребенка плавать. – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС»,

1.  г.

1. Иванченко Е.И. Наука о спортивном плавании. — Мн.: МПП Госэкономплана РБ, 1993.
2. Карпенко Е. Н., Короткова Т. П., Кошкодан Е. Н. Плавание: Игровой метод обучения. – М.: Олимпия Пресс, 2006 г. 
3. Осокина, Т.И. Как научить детей плавать. – М.: Просвещение, 2011. 
4. Осокина, Т.И., Тимофеева, Е.А., Богина, Т.Л. Обучение плаванию. – М.: Просвещение, 2012. 

Список литературы, рекомендованной обучающимся:      

1. Козлов, А.В. Плавание доступно всем. – М.: Просвещение, 2011. 
2. Кошанов, А.И. Начальное обучение плаванию // Спорт в школе. – 2012.  № 3. 
3. Рыбак М. В., Глушкова Г. В., Поташова Г. Н. Раз, два, три, плыви…: методическое пособие. – М.: Обруч, 2010 г. 

 Список литературы, рекомендованной родителям: 

1. Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь – плавание. М.: ООО «Издательство Астрель», 2002.
2. Каптелин А.Ф. Плавание в лечебных целях //Здоровье. — 1980. — № 7.