Дифференцированный подход в развитии двигательной активности дошкольников

автор: Гукова Лариса Петровна

инструктор по физической культуре Детский сад № 183 ОАО «РЖД»

Дифференцированный подход в развитии двигательной активности дошкольников

Дифференцированный подход в развитии двигательной активности дошкольников

Гукова Л.П.,

Инструктор по физической культуре Детский сад №183 ОАО «РЖД» 

Как показали многочисленные исследования, проводимые в дошкольных учреждениях, существуют значительные индивидуальные различия в показателях двигательной активности (ДА) детей 4-7 лет. Выявлено три группы детей: малоподвижные, гиперактивные и дети с нормальным уровнем двигательной активности. 

Для гиперактивных детей характерен синдром дефицита внимания, что мешает им сосредоточенно слушать взрослого, четко и до конца выполнять задания. Им свойственны агрессивность, конфликтность, двигательная расторможенность, неорганизованность, импульсивность, изменчивость настроения. У них слабо сформированы механизмы саморегуляции деятельности и поведения. Гиперактивным детям необходимо давать задания на развитие глазомера,  силы и точности броска (прокатывание обруча, мяча в воротики, метание разных предметов в цель с расстояния 3-6 м, бросание набивного мяча из-за головы и из разных исходных положений, прокатывание мяча одной рукой между предметами).

Наряду с гиперактивными детьми беспокойство вызывают малоподвижные дети. Они, как правило, часто болеют и имеют некоторые функциональные отклонения. Для них характерны низкая ДА, слабая выносливость, значительное отставание в показателях развития основных видов движения (в беге, прыжках, метании, бросании и ловле мяча) от возрастных нормативов. Малоподвижные дети не уверены в своих возможностях, отказываются выполнять сложные двигательные задания, а также участвовать в коллективных играх. Им присуща однообразная малоинтенсивная деятельность с преобладанием статического компонента. У большинства отмечаются инертность, пассивность, безразличие, обидчивость, плаксивость, нежелание контактировать со сверстниками. Этим детям подходят игры и упражнения на развитие быстроты, скорости движений и выносливости, на переключение с одного вида деятельности на другое.

Уравновешенные дети с благоприятным уровнем ДА быстрее усваивают правила игр, содержание игровых упражнений; им достаточно объяснения и одного-двух показов педагога. Детям с низким уровнем  ДА необходимы замедленный показ отдельных элементов движений с четким, подробным и многократным объяснением, наличие доброжелательной и спокойной обстановки.

Ниже приведены упражнения, позволяющие скорректировать уровень ДА детей.

Для детей с высоким уровнем двигательной активности

Игровые упражнения на внимание

1. «Стань первым».

Дети идут в колонне за ведущим. Воспитатель называет имя ребенка. Все останавливаются, и названный быстро становится первым — ходьба продолжается.

2. «Слушай сигнал».

Дети идут в колонне обычным шагом  чередовании (по сигналу воспитателя) с ходьбой на пятках, на носках, змейкой», со сменой ведущего, темпа и направления.

3. «Великаны и гномы».

Дети идут в колонне то широкими шагами, как «великаны», то мелкими, как «гномы».

4. «Вернись на место».

Дети встают в две шеренги. Между детьми в шеренгах и между шеренгами расстояние около 1 м. Перед каждым ребенком на полу лежит кубик. На счет воспитателя дети делают три-четыре приставных шага вправо, затем влево, стараясь вернуться на свое прежнее место. Затем делают приставные шаги вперед и назад.

5. «Воротики».

Дети идут по залу в колонне парами, держась за руки. По сигналу воспитателя останавливаются, поднимают руки вверх, образуя «воротики». Последняя пара проходит под «воротиками» и становится впереди. Ходьба продолжается.

6. «Один-двое».

Дети идут в колонне по одному, по первому сигналу воспитателя не останавливаясь, образуют пары; по второму, так же не прекращая движения, перестраиваются в колонну по одному, стараясь сохранить темп движения и расстояние между собой.

7. «Холодно-горячо».

Дети в произвольном порядке ходят по залу. По сигналу «горячо» идут на носках, а на сигнал «холодно» — в полуприседе, сохраняя правильную осанку.

8. «Шишка-камешек».

Дети стоят в колонне. У первого в руках — шишка, у последнего — камешек. По сигналу «шишка» дети начинают ходьбу в колонне, идя за первым ребенком, а по сигналу «камешек» — поворачиваются и идут за последним ребенком. Развороты выполняют четко, без остановки движения.

9. «Найди себе пару».

Дети ходят по залу парами, держась за руки. По первому сигналу воспитателя расцепляют руки и разбегаются в разных
направлениях, совершая произвольные танцевальные движения. По второму сигналу дети находят свою пару, сцепляют руки; воспитатель также встает в пару с одним из детей. Ребенок, оставшийся без пары, считается проигравшим.

Игровые упражнения на развитие координации, ловкости и точности выполнения движений

1. «Не замочи ноги».

Ходьба по извилистой дорожке (длиной 3-5 м и шириной 40-20 см), не выходя за ее границы, сохраняя равновесие.

2. «Кружись — не упади». 

Кратковременное медленное кружение, чередующееся с ходьбой.

3. «Бабочки, лягушки».

Дети идут в колонне друг за другом. По первому сигналу «бабочки» останавливаются и поднимают руки в стороны, машут руками, как бабочки; по второму сигналу «полетели» — легко бегают, делают подскоки, кружатся. По третьему сигналу «лягушки» останавливаются и приседают, обхватив колени руками.

4. «Не задень».

Дети идут в колонне друг за другом, перешагивая через препятствия (палки,
положенные на пол, кубики или бруски 5-10 см, рейки на подставках высотой 10-20 см).

5. «Принеси игрушку».

В игре участвуют несколько детей, стоящих в шеренге. Перед ними на расстоянии 5-6 м лежат игрушки (цветные кубики, пирамидки, погремушки,
небольшие мячи). К каждой игрушке от ребенка ведет дорожка (шириной
20-30 см), края которой ограничены шнурами. На середине дорожки поставлены дуги разных размеров. По сигналу каждый бежит к игрушке по
своей дорожке, пролезает под дугами, берет игрушку и бегом возвращается
на место.

6. «Через болото».

В зале разложены в ряд кружки (небольшие фанерки) на расстоянии 40 см один от другого. По сигналу дети идут, перешагивая с одного кружка на
другой.

Для детей с низким уровнем двигательной активности

Игровые упражнения на развитие быстроты движений

1. «Догони меня».

Дети бегут за воспитателем, преодолевая полосу препятствий: обегая стойку, скамейку, вбегая на горку, сбегая с нее, подлезая под воротики разных размеров, прыгая на батутах. Тот, кто поймал воспитателя, становится ведущим.

2. «Прыгни — повернись».

Дети располагаются в зале произвольно и прыгают на месте на счет воспитателя: один, два, три; на счет четыре быстро (в прыжке) поворачиваются направо. Затем снова делают три прыжки на месте, а четвертый прыжок — поворот направо. Вернувшись в исходное положение, дети выполняют прыжки в левую сторону. Между поворотами делается небольшой перерыв (спокойная ходьба по залу).

3. «Не боюсь!»

Ловишка стоит в середине круга, образованного детьми. Они прыгают на двух ногах, говоря: «Не боюсь, не боюсь!»; при этом разводят руки в сторону или отводят их за спину. Ловишка старается осалить кого-нибудь в тот момент, когда его руки разведены в стороны.

4. «Мяч с горки».

Дети скатывают мяч с небольшой горки, бегут за ним, ловят его несколько раз.

5. «Толкни и догони».

Дети стоят на одной стороне площадки, на полу перед каждым ребенком лежит мяч. Присев или наклонившись, дети толкают мяч, быстро догоняют его и поднимают двумя руками вверх.

6. «Бросай мяч».

Дети встают на расстоянии 2-3 м от стены, в руках маленькие мячи (теннисные или резиновые). По сигналу воспитателя быстро бросают мяч в стену одной рукой. После этого бегут за мячом, ловят и снова бросают.

7. «Машина».

Ребенок держит обруч как руль (горизонтально к полу) и поворачивает его вправо-влево, бегая по площадке. Воспитатель поднимает красный флажок — ребенок останавливается.

8. «Волчок».

Сидя в обруче на полу, приподнять ноги, энергично оттолкнуться руками и постараться повернуться кругом.