автор: Карелова Наталья Владимировна
педагог-психолог МОУ «Красночикойская СОШ №2», с. Красный Чикой
Практическое занятие для обучающихся начальной школы «Самооценка».
Практическое занятие для обучающихся начальной школы «Самооценка».
Неуверенность – причина большинства наших неудач. В самой убежденности уже кроется сила, и слабы те, кто, даже обладая силой, не верит в себя и свои возможности. — Кристиан Бове
Цель: формирование адекватной самооценки, уверенности в себе.
Оборудование: стимульный материал методики «Дерево» Л. Пономаренко для каждого обучающегося, ручки, листы А4, ватман.
- Обсуждение. Вопрос для обучающихся: «Что такое самооценка»
Оценивать – это значит:
1) понять какой я;
2) рассказать какой я;
3) выразить мнение о себе.
Психологи утверждают, что существует завышенная и заниженная самооценка. Как вы думаете, как ведет себя человек, который очень высоко оценивает себя? А как ведет себя человек, который очень низко себя оценивает? Человек с завышенной самооценкой ведет себя так, как будто он самый лучший, что он всегда прав. Человек с заниженной самооценкой не уверен в себе, он всего боится – боится, что его неправильно поймут, боится, что над ним будут смеяться, боится, что что-то сделает неправильно, его будут ругать.
Как вы думаете, существует ли что-то среднее между завышенной и заниженной самооценкой?
Правильно, существует. И такая самооценка называется адекватной или нормальной. Кто мне скажет, что же такое адекватная самооценка? Адекватная самооценка — это когда человек видит себя таким, какой он есть на самом деле.
- Упражнение 1. Ведущий первым называет свое имя и факт его жизненный, которым он характеризует себя. Далее ученики представляются по кругу.
III. Упражнение 2. «Расскажите свое понимание представленных выражений»
— «И после плохого урожая нужно сеять» (Сенека)
— «Каждый человек стоит ровно столько, во сколько сам себя оценивает» (Рабле)
— «Для того, чтобы избежать критики, нужно ничего не делать, ничего не говорить, никем не быть» (Хоббали)
— «Если ты не знаешь в какую гавань держишь путь, то не один ветер не будет тебе попутным» (Сенека).
- Упражнение 3. Упражнение «Мое место в классе».
Ученикам раздаются картинки из методики «Дерево» Л. П. Пономаренко. Участник на них отмечает себя и своего учителя. Обсуждение. Почему ребенок занял именно эту позицию для себя и учителя.
- Упражнение 4. «Солнце»
На заготовленных заранее черновиках дети рисуют солнце с лучами. Каждый луч – положительное качество, которое ребенок видит в себе (подписывают). Обсуждение для ребят (при ограниченном времени высказываются ребята, которым было легко, они написали много качеств и те, которым было трудно, в списке 3 качества и меньше.)
- Упражнение 5. «Добрые поступки»
«Иногда мы совершаем поступки, которые наполняют нас жизненными силами. Для большинства людей – это добрые дела, которые мы совершаем в круговороте нашей жизни. Давайте вспомним такой поступок, который мы совершали в последнее время и поделимся друг с другом».
Каждый ребенок рассказывает свой добрый поступок, записывает его на общий ватман, который подготавливается заранее.
VII. Заключение. «Вот и подошло к концу наше мероприятие. Что такое самооценка? Легко ли было вспомнить свои хорошие качества, добрые поступки, похвалить себя? Что самое важное в преодолении трудностей?)
