Автор: Коростиева Олеся Сергеевна
Учитель физической культуры МБОУ СОШ №11 г. Абакана
Сценарий беседы для семейного досуга «Мы здоровью скажем «Да!»
Сценарий беседы для семейного досуга
«Мы здоровью скажем «Да!»
Автор – составитель
Коростиева Олеся Сергеевна,
учитель физической культуры
МБОУ СОШ №11 г.Абакана
Цель: повышение педагогической культуры родителей по вопросам формированию здорового образа жизни, распространения опыта здорового образа жизни семьи.
Задачи:
- Создание положительного эмоционального настроя у детей и взрослых.
- Пропаганда и формирование здорового образа жизни семей.
- Воспитание физической культуры и нравственной сплочённости семьи.
- Формировать у детей положительное отношение к здоровому образу
жизни через праздничное настроение.
- Воспитывать любовь между всеми членами семьи, развитие взаимопомощи.
Подготовительная работа:
Оформление педагогом тезисов и высказываний о здоровье человека: «В здоровом теле – здоровый дух»; «Здоровье дороже золота»; «Здоровье, не за какие деньги не купишь»; газета «Мы живём — не тужим, мы со спортом дружим!»; заготовка материалов для команд.
презентация «Притча о маме»; создание видеоролика «Как наши семьи укрепляют здоровье».
Оборудование:
интерактивная доска; ноутбук; набор материалов для семейных команд: ватманы, маркеры, клей, ножницы, заготовки для плакатов (распечатанные картинки, буквы и т.д.), музыкальная нарезка, костюм доктора, нарисованные градусники на ватмане с делениями в 1 значение.
Ход мероприятия
Перед началом беседы все присутствующие гости делятся на 4 команды (дети + родители), садятся за отдельные круглые столы.
Голос за кадром: «Внимание! В прямом эфире самая полезная и здоровая передача с самым лучшим и знающим ведущим Доктором Пилюлькиным. Встречайте!»
Выходит Доктор Пилюлькин
— Здравствуйте родители, здравствуйте ребята. Врача вызывали? Вижу, все здоровы.
Как водится, в хорошей семье — всегда есть о чем поговорить. Сегодня мы
поговорим о здоровье. У нас сегодня 4 команды, которые пришли сюда с очень низкой температурой. Будем ее поднимать!
— Чаще улыбайтесь, будьте весёлыми, озорными, дружными и здоровыми. Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и весёлым! Ведь как говорили древние греки: «В здоровом теле – здоровый дух».
— Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом.
— А какие вы знаете пословицы и поговорки о здоровье? Каждая команда может заработать баллы (чем больше пословиц и поговорок, тем больше значений отмечается на градуснике, показывает)
(Ответы детей и родителей)
— Пословицы пословицами, но посмотрите, что я принес!
(Вытаскивает из сумки нарисованные: макет стандарта таблеток, флакон с микстурой, на них большими буквами написана старая дата выпуска; раздает в каждую группу по образцу)
— Скажите, что не так с этими лекарствами?
(группы советуются, обдумывают свои ответы; правильные ответы
отмечаются на градуснике каждой команды)
— Медицина – это серьезная наука. Для лечения болезней рекомендуется применять различные препараты. Это хорошо, что у вас есть дома лекарства с не истекшим сроком годности. Но давайте будем стараться обходиться без них.
Сейчас в каждой группе подумайте и напишите, чем можно заменить микстуры и пилюли. Что помогает человеку быть здоровым?
(группы советуются, обдумывают свои ответы; правильные ответы
отмечаются на градуснике каждой команды)
(Примерные ответы: физкультурное занятие, зарядка, закаливание, прогулки на свежем воздухе, сон, правильное питание и т.д.).
— Сейчас снова поговорим о здоровье и о организме человека. Каждая семья будет поочередно отвечать на вопросы:
правильные ответы
отмечаются на градуснике каждой команды)
- Какую помощь надо оказать человеку, если у него болят зубы?
(Отправить его к стоматологу.)
- Какие органы помогают нам узнать, что трава зеленая, а помидор красный?
(Органы зрения – глаза.)
- С помощью каких органов мы узнаем, что нас зовут обедать?
(С помощью органов слуха – ушей.)
- По каким признакам можно определить, что человек простудился?
(Повышена температура, боль в горле, кашель, насморк.)
- По каким признакам можно узнать, что человек ушиб колено?
(Течет кровь, колено опухло, болит, повреждена кожа, трудно наступать на ногу.)
- Как вести себя, чтобы не позволить микробам проникнуть в организм?
(Надо мыть руки с мылом после прогулки, после туалета, пред едой.)
- Как правильно ухаживать за зубами?
(Чистить зубы не менее 2 раз день, полоскать рот после еды, посещать регулярно зубного врача.)
- Как нужно готовиться ко сну?
(Принять душ, почистить зубы, надеть пижаму, проветрить комнату, погасить свет.)
- Как человек выражает радость?
(Смеется, улыбается, хлопает в ладоши, пританцовывает, поет.)
- Вы идете гулять в жаркий летний день, как нужно одеться?
(Головной убор, легкая обувь, светлая одежда.)
- Тренировка организма холодом. (Закаливание).
- Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это? (Вода).
— Молодцы, вы все показали свою эрудицию на высоком уровне.
— Очень я собою горд
Для себя купил я торт.
А торт относится к продуктам правильного питания?
(ответы)
— Перед вами на столах лежат конверты, в них – изображения полезных и вредных продуктов. Вам надо их рассортировать и объяснить свой выбор.
(группы советуются, обдумывают свои ответы; правильные ответы
отмечаются на градуснике каждой команды)
Я не сомневаюсь, что все присутствующие любят хорошо покушать. Ваша задача продумать план правильного питания на день, оформить его в виде памятки для других.
Скажите, что еще нужно соблюсти, чтобы прием пищи не омрачил ваш день?
(ответы)
Правильно, нужно руки мыть и брать пищу только чистыми руками. Но еще нужно следить за чистотой своего тела. А зачем это надо делать?
(Да нужно, чтобы быть здоровым.)
— Уважаемые родители, а как надо это делать?
(Утром, вечером умываться, чистить зубы 2 раза в день, руки мыть обязательно мылом перед едой.)
— А что еще необходимо помнить и делать.
(Надо ходить в чистой одежде, нужно расчесывать волосы несколько раз в день.)
— А вы знаете, что есть такие вещи, которыми может пользоваться только один человек. Назовите их?
(правильные ответы отмечаются на градуснике каждой команды)
— На нашем ТВ существует много передач, посвященных здоровью и занятиям различными видами спорта. Сейчас каждая команда подготовит плакат. Представителя от команды попрошу подойти и вытянуть конверт, в котором находятся материалы, посвященные различным видам спорта. Ваша задача- оформить плакат, и подготовить его защиту, рассказать всем, почему этим видом спорта может заниматься вся семья и чем он полезен для здоровья.
представители выходят, получают конверты; время выполнения 10 минут
звучат песни о порте и здоровье (на выбор организаторов встречи)
команды выступают
-Любой спорт полезен и хорош, но каждое утро вы просто обязаны предложить делать зарядку. Встаем со своих мест и повторяем за мной! (расходятся по рекреации (кабинету), встают удобно и начинают повторять упражнения за ведущим)
— Надеюсь, что каждое утро в вашей семье начинаться будет с веселой, продуктивной зарядки, а вам, уважаемые родители и дети, на память о нашей встрече, хочу подарить памятку «Семейный кодекс здоровья». Надеюсь, она займет достойное место в вашем доме.
(Каждой семье вручается памятка, см. Приложение 1)
— Вот наша встреча и подходит к концу! Очень хочется узнать, что же вы узнали для себя нового, что взяли на заметку для себя?
Родители высказывают свое мнение о встрече, ее пользе.
Приложение 1
Семейный кодекс здоровья
- Помни: Здоровье не все, но все без здоровья – ничто!
- Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.
- Здоровье – не только физическая сила, но и душевное равновесие.
- Здоровье – это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.
- Здоровье – это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.
- Здоровье – это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.
- Здоровье — социальная культура человека, культура человеческих отношений.
- Здоровье – это любовь и бережное отношение к природе: природа не брат и не сестра, а отец и мать человечества.
- Здоровье – это стиль и образ твоей жизни. Источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и от твоего образа жизни.
- Хочешь быть здоровым – подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей.
- Помни: солнце нам друг и все мы – дети солнца, но с его лучами не шути: загорание не должно стать сгоранием на солнце.
- Ходи периодически по земле босиком – земля дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.
- Учись правильно дышать – спокойно, неглубоко и равномерно.
- Семья — наша опора и наше счастие6 делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.
- Здоровье – наш капитал. Его можно увеличить, его можно и прокутить. Хочешь быть здоровым – будь им!
